.

Anne Juopperi ei pelkää kylmää vettä

Anne Juopperi kävi hakemassa kuun alussa kolme SM-mitalia avantouinnista.

Ruokolahdella asuva Anne Juopperi ei kylmää vettä karta. 28-vuotias trukkikuski käy avannossa miltei päivittäin.
- Käyn Imatran Talviuimareiden saunalla. Melkein joka päivä tulee käytyä avannossa, kertoo Juopperi.
Juopperin mukaan saunalla on hyvä tunnelma. Avannossa hän käy joka kerta ja pyrkii pysymään vedessä ainakin minuutin kerrallaan. Varsinaista uintia Juopperi harjoittelee noin parin viikon välein.

- Talviuimareilla on 25 metrin rata, jossa harjoittelen.
Anne Juopperin ahkera harjoittelu tuotti tulosta helmikuun alussa Laukaassa pidetyissä Talviuinnin SM-kilpailuissa.
- Voitin kultaa 50 metrin rintauinnissa ja sain hopeaa 25 metrin rintauinnissa ja viestissä, kertoo Juopperi.
Laukaan kisat olivat jo Anne Juopperin 13. SM-kisat. Yhdet MM-kisatkin on jo käyty, mutta sieltä ei vielä tullut menestystä.
Anne Juopperi aloitti avantouintikilpailemisen vuonna 2009. Sitä ennen hän oli harrastanut kilpauintia aktiivisesti kolmisen vuotta.
Vuonna 2009 talviuinnin SM-kisat pidettiin Imatralla ja heti ensimmäisissä kisoissaan Juopperi sai pronssimitalin.
- Oli hienoa kun kaverit olivat katsomassa ja kannustamassa kisoissa. Olen jännittäjätyyppiä, mutta kotikisoissa ei jännitys niin häirinnyt. Mitalin saamisesta tuli sellainen tunne, että tää vois olla miun laji, kertoo Juopperi.

Anne Juopperin mukaan avantouintikisoissa pelkät uintitekniikka ja -nopeus eivät ole ainoita ratkaisevia tekijöitä.
- Avantouinnissa pitää osata keskittyä hyvin, etenkin hengitystekniikkaan. Toki hyvällä uimanopeudellakin on merkitystä.
Uimatekniikkaa Juopperi hioo uimahallissa valmentajan avulla.
Tavoitteena Anne Juopperilla on ensi vuoden MM-kisoissa uida 450 metriä. MM-kisojen pisin matka on kilometri.
- Pitkää matkaa ennen pitää käydä lääkärin tarkastuksessa ja muun muassa EKG:ssa.
Lisäksi pitkillä avantouintimatkoilla pitää olla joku aina ”varmistamassa” eli vahtimassa että uimarilla on kaikki kunnossa.
- Pitkä avannossa olo voi joskus hetkellisesti turruttaa sormet, mutta mitään paleltumia minulle ei ole ikinä tullut, kertoo Juopperi.
Anne Juopperi kokee, että avantouintiharrastuksella on positiivisia vaikutuksia terveyteen.
- Olen tosi harvoin kipeänä. Muistelisin, että vuoden 2009 jälkeen ehkä kaksi kertaa flunssassa.
- Lisäksi kylmänherkkyys vähenee; nukun talvisinkin ilman täkkiä, pelkällä pussilakanalla.

Sanna Äikää